近日，康養(yǎng)與家政管理學(xué)院舉辦了一場(chǎng)針對(duì)2024級(jí)新生的心理講座，旨在幫助新生們更好地應(yīng)對(duì)壓力與情緒，為他們的學(xué)習(xí)生活奠定堅(jiān)實(shí)的心理基礎(chǔ)。

在學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷和支持下，本次講座吸引了眾多新生積極參與。講座開始時(shí)，康養(yǎng)與家政管理學(xué)院黨支部書記傅暄棋發(fā)表了充滿熱情的講話，強(qiáng)調(diào)了心理健康對(duì)學(xué)生成長(zhǎng)的關(guān)鍵作用，并向新生們表達(dá)了真摯的關(guān)懷和期望。傅書記深情地說：“我希望同學(xué)們不僅能在學(xué)業(yè)上取得成就，還能保持心理健康。心理健康是你們應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)的堅(jiān)實(shí)支撐，學(xué)院將始終作為你們的支持者，與你們一同守護(hù)心靈的和諧。”傅書記的話語為新生們指明了方向，并傳遞了學(xué)院的溫暖與力量。

講座邀請(qǐng)了徐州市東方人民醫(yī)院中級(jí)心理治療師呂蘭蘭醫(yī)生主講。呂醫(yī)生在壓力與情緒管理方面有著深入的研究和豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，她的講座主題為“壓力與情緒管理”，為新生們提供了寶貴的心靈啟示。講座中，呂醫(yī)生從壓力的來源、情緒的影響以及如何正確管理壓力和情緒等方面進(jìn)行了深入剖析。她通過生動(dòng)的案例和實(shí)用的技巧，引導(dǎo)新生們認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性，并教授他們?nèi)绾卧趯?shí)際生活中運(yùn)用一定科學(xué)方法進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。

在場(chǎng)的新生們認(rèn)真聽講，積極參與互動(dòng)。在提問環(huán)節(jié)，同學(xué)們踴躍舉手，呂醫(yī)生耐心解答了他們的疑問，現(xiàn)場(chǎng)氣氛十分活躍。

最后，講座在熱烈的掌聲中圓滿結(jié)束。新生們紛紛表示，此次講座讓他們受益匪淺，將努力調(diào)整心態(tài)，以更加積極的態(tài)度迎接未來的挑戰(zhàn)。

本次心理講座的成功舉辦，不僅有助于新生們更好地適應(yīng)校園生活，還為他們今后的成長(zhǎng)道路提供了心理支持?？叼B(yǎng)與家政管理學(xué)院將繼續(xù)關(guān)注學(xué)生的心理健康，積極開展各類教育活動(dòng)，為培養(yǎng)全面發(fā)展的優(yōu)秀人才貢獻(xiàn)力量。

（康養(yǎng)與家政管理學(xué)院）